雨の音

おはようございます、かのんです。 今日も当ブログにお越しいただきありがとうございます。 最近、暑い日が続いて疲れ気味でした。暑い日が嫌になりました。 子供の頃は外で遊んでいましたが、今の気温は高すぎです。 こまめに水分補給したりして熱中症対策をとらねば。 今日、雨が降っていまして涼しいし、雨音がなんだか落ち着きます。…
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発芽米で試してみようかな

おはようございます、かのんです。 今日も当ブログにお越しいただきありがとうございます。 健康診断でコレステロール、血糖値が高く改善したいと思い、食生活にきを気を付けて過ごしています。 インターネットでいろいろ調べましてファンケルの「発芽米」が良いのではないかと思い試してみます。 いつもの白米に「発芽米」を混ぜるだけ…
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健康診断

おはようございます、かのんです。 今日も当ブログにお越しいただきありがとうございます。 新型コロナウイルス感染者数が増えてきています。 手洗い、マスク着用、不要不急の外出自粛等の感染対策をみんなでしていきましょう 厚生労働省は、新型コロナウイルス接触確認アプリを公表し多くの人にインストールしていただくよう呼び掛けていま…
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